Diese 'Acht Edlen Übungen' gehören zu den ältesten und grundlegenden

Qi-Gong-Übungen. Sie bilden ein Übungssystem, dass alle Körperregionen

und alle Energiebereiche des Körpers anspricht und dienen sowohl der

Vitalisierung als auch der Lösung von Spannungen und Blockaden.

Die Ausführung ist für jeden erlernbar und kann an die persönlichen

körperlichen Voraussetzungen angepasst werden. Neben diesen acht Übungen werden Grundelemente des Qi-Gong und der bewussten Körper-

wahrnehmung vermittelt

Zeit:  Sa.  09.00 - 16.00 Uhr

Termin:  auf Anfrage